petek, 27. februar 2015

Ali kokoš uhaja...

›
Gripa v teoriji  takole , v praksi pa: ona dva dni s temperaturo med 39 in 40, nato se umiri, jaz pa v pon. po službi 38.5, nato vročina dan...
sobota, 14. februar 2015

Zimsko trailanje

›
Najprej orhideja. Darilo Romani za valentinovo in prvi korak k obnovi "cvetličnega parka". Nato trening. Tej besedi se običajno ...
četrtek, 12. februar 2015

Te dni

›
Danes tretjič na tekaških smučeh. Celotno telo sto na uro. Ni le sprehod, je intenzivna ura. Ura razmigavanja, ki bi je ob svojem delu v res...
sobota, 7. februar 2015

Spet enkrat na tekaških smučeh

›
V sezoni 12/13 le enkrat, praktično konec sezone,  5. marca. Lani nič. Danes sem naredil prve letošnje kilometre na tekaški progi, ki je s...
torek, 20. januar 2015

Načrtujem tekaško 2015

›
Že tri tedne je minilo, odkar smo pustili za seboj leto 2014. Zame je bilo večkratno jubilejno, tako starostno kot po tekmovalnem stažu. Pod...
nedelja, 18. januar 2015

Nedeljski trail

›
Lep dopoldanski krog za dobri dve uri, v prvem delu po trasi ultra pušeljca iz Železnikov čez Kres mimo Novaka na Prtovč, tam sem se potem l...
nedelja, 11. januar 2015

Čez Ratitovec v Dražgoše 2015

›
Tudi letos smo šli!  Ekipa enaka kot  lani  +2= 9 Trasa enaka, po cesti iz Železnikov na Prtovč, Ratitovec, Kosmati vrh, Rastovka...
nedelja, 23. november 2014

Iz Železnikov čez Ratitovec na Soriško planino po trasi ultra pušeljca, 23. 11. 2014

›
Sprotno odločanje ima pogosto več možnosti za uspešno izvedbo! Vse skupaj je šlo bolj na horuk. Po včerajšnjem  neobičajnem treningu za moč...
2 komentarja: